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安積店

ABOUT ASAKA

郡山のマタニティ・産後ケアサロン

安積店では、マタニティヨガ・産後ヨガを中心に、ヨガ・東洋医学・かっさ施術を組み合わせた女性のための身体ケアを提供しています。

妊娠中の不調や、産後の骨盤・自律神経・体力低下など、身体の変化に寄り添いながら、一人ひとりの状態に合わせて丁寧に整えます。

FOR YOU

こんな方におすすめ

  • 妊娠中の腰痛やむくみがつらい方
  • 産後の体型や体力低下が気になる方
  • 抱っこや授乳で首肩・背中がつらい方
  • 疲れが抜けにくく眠りが浅い方
  • 更年期のゆらぎや自律神経の乱れが気になる方

FEATURES

安積店の特徴

  • 01 Mom & Therapist

    4児ママ理学療法士による マタニティ・産後ケア

    妊娠中や産後の身体の変化に合わせて、無理のないヨガやケアを提供しています。4児を育てる理学療法士が、自身の経験と専門知識をもとに、安心して身体を整えられるようサポートします。

  • 02 Life Stage Care

    女性のライフステージに 合わせたケア

    妊娠中・産後はもちろん、更年期や自律神経の乱れなど、女性の身体はライフステージによって変化します。お身体の状態に合わせて、ヨガや整体でやさしく整えていきます。

  • 03 Eastern × Gua sha

    東洋医学×かっさによる 自律神経ケア

    東洋医学の考え方とかっさ施術を組み合わせ、身体の巡りを整えながら自律神経のバランスをケアします。慢性的な疲れや不調、首肩まわりの重だるさが気になる方にもおすすめです。

MENU

対応メニュー

安積店では、妊娠中や産後の身体の変化、日々の疲れや自律神経の乱れなどに合わせて、ヨガや整体をご提案しています。無理なく続けられる方法で、今のお身体に合った整え方を一緒に見つけていきます。

01 MATERNITY & POSTPARTUM

マタニティ・産後ケア

妊娠中から産後まで、女性の身体の変化に寄り添うケアです。

  • マタニティパーソナルヨガ

    妊娠中のお身体に合わせて、呼吸を深めながらやさしく動くヨガです。腰まわりやむくみなどの不調をやわらげながら、出産に向けて心と身体を整えていきます。

    こんな方に 妊娠中の腰痛/むくみ/安全に運動したい

  • 産後パーソナルヨガ

    呼吸を整えながら、骨盤まわり・お腹・肩甲骨まわりをやさしく動かすヨガです。産後のからだを少しずつ整え、無理なく動きやすい状態へ導いていきます。

    こんな方に 産後の運動不足/姿勢・骨盤が気になる

  • マタニティ整体 or 産後整体

    妊娠中や産後の、骨盤まわり・腰・肩・背中など負担のかかりやすい部分を整えるケアです。その時期ならではの疲れや不調をやわらげ、毎日を過ごしやすくしていきます。

    こんな方に 妊娠中や産後の腰痛/骨盤まわりの違和感/抱っこや授乳の疲れ

02 PERSONAL YOGA

動いて整えるヨガ

動いて身体を整えたい方はこちら。ヨガが初めての方や身体が硬い方でも、状態に合わせてやさしく進めていきます。

  • オーダーメイドパーソナルヨガ

    お身体の状態やお悩みに合わせて内容を組み立てる、マンツーマンのヨガレッスンです。呼吸や姿勢を整えながら、無理なく動ける身体づくりをサポートします。

    こんな方に 姿勢を整えたい/自分に合ったヨガを受けたい

  • からだが硬い人のための やさしいパーソナルヨガ

    体が硬い方に向けて、呼吸に合わせながらやさしく動くヨガです。ヨガが初めての方や運動が苦手な方でも、無理なく始めやすい内容です。

    こんな方に 体がかたい/初心者/姿勢が気になる

  • フタリでヨガ

    ご夫婦、ご家族、ご友人など、2人で一緒に受けられるヨガレッスンです。お一人おひとりの状態に合わせながら、楽しく安心して続けやすい内容で行います。

    こんな方に 家族や友人と受けたい/ひとりだと不安/楽しく続けたい

03 AUTONOMIC CARE

女性の不調ケア

疲れやすさ、自律神経の乱れなど、女性に多い不調を整えるケアです。

  • 自律神経かっさケア

    かっさを使って、首・肩・頭まわりのめぐりやこわばりを整えるケアです。重だるさや張り感、すっきりしない不調が気になる方に。すっきり流れる感覚がほしい方におすすめです。

    こんな方に 頭が重い/首肩が張る/すっきりしない

  • 自律神経ボディ整体

    筋膜や関節、自律神経に関わるツボにアプローチしながら、全身を整えていく整体です。疲れが抜けない、呼吸が浅い、力が抜けにくい方に。深くゆるむ感覚を大切にしたい方におすすめです。

    こんな方に 疲れが抜けない/呼吸が浅い/全身整えたい

04 ONLINE YOGA

オンラインヨガ

妊娠中から産後は時間が取りにくい。自分のペースで安心して続けたい方におすすめです。

  • マタニティ〜産後のためのオンラインヨガ

    ご自宅で好きな時間に取り組める、動画見放題のオンラインヨガです。産前産後の時期に合わせたヨガを選んで取り組めます。

    こんな方に 自宅でやりたい/自分のペースで続けたい/妊娠中や産後のことを学びたい

オンラインヨガを予約 (準備中)

STAFF

スタッフ紹介

セラピスト miho

THERAPIST

セラピスト miho

理学療法士としての医療知識に加え、ヨガ・東洋医学・かっさ施術を取り入れたケアを提供しています。身体だけでなく心の状態にも寄り添いながら、女性の健康をサポートしています。

女性はライフステージによって身体の変化が大きく現れます。ヨガや施術を通して、自分自身の身体と向き合い、無理なく整えていく時間を提供したいと考えています。

CERTIFICATIONS

理学療法士/ヨガインストラクター/マタニティ産後ヨガ指導者/東洋医学アドバイザー/かっさ認定セラピスト

VOICES

利用者さんの声

30代女性

★★★★★

マタニティパーソナルヨガ

私のペースに合わせてもらえる

31週になり、肩や背中が苦しく毎日なかなか寝れない日が多くて利用しました。身体の症状を丁寧に聞いていただき、私のペースに合わせてもらいながらも、しっかり身体を動かす事ができました。また利用したいと思います!

40代女性

★★★★★

自律神経かっさケア

かっさ後はスッキリ

かっさは心地よい痛みと、自分でも滞りが分かるゴリゴリ感がありました。かっさ後は、背中からじんわり温かく、スッキリする感じ。施術前後での首の可動性の違いにもビックリ!

20代女性

★★★★★

オーダーメイドパーソナルヨガ

終わった後は身体がポカポカ

自分の身体の状態について、わかりやすく教えていただき、弱くなりやすい場所、鍛えた方が良い場所も知ることができました!とても笑顔が素敵な方が対応してくださり、癒される空間でした!

Google口コミ抜粋(許諾済み)

PRICE

料金

マタニティ・産後ケア

マタニティパーソナルヨガ 8,800円
産後パーソナルヨガ 8,800円
マタニティ整体 8,800円
マタニティ整体+ヘッドスパ 13,200円
産後整体 8,800円
産後整体+ヘッドスパ 13,200円

動いて整えるヨガ

オーダーメイドパーソナルヨガ 8,800円
からだが硬い人のための やさしいパーソナルヨガ 8,800円
フタリでヨガ 15,000円(お一人あたり 7,500円)

女性の不調ケア

自律神経かっさケア 8,800円
自律神経かっさケア+ヘッドスパ 13,200円
自律神経ボディ整体 8,800円
自律神経ボディ整体+ヘッドスパ 13,200円

オンラインヨガ

マタニティ〜産後のためのオンラインヨガ 詳細・料金はMOSHページをご確認ください
オンラインヨガを予約 (準備中)

SHOP INFO

店舗情報

physical partner mozutto 安積店

024-954-4181

当院では、お一人おひとりにしっかり向き合うため完全予約制を採用しています。
LINE予約は24時間受付、お電話は施術中出られない場合がありますので、留守番電話にメッセージを残していただければ折り返しご連絡いたします。なお、施術場所につきましてはご予約確定後にご案内いたします。

住所 郡山市安積町成田
営業時間 9:30〜16:00(不定休)

女性が安心して通える空間

当サロンは基本的に女性専用となっています。女性の身体やライフステージに合わせたケアを大切にし、安心して通える環境づくりを心がけています。
※ ペアでのご利用など一部例外もございます。

営業日カレンダー

詳細の空き状況はLINEを登録していただくと確認・オンライン予約可能です。

FAQ

よくあるご質問

マタニティヨガや整体はいつから受けられますか?

安定期に入ってから出産前までご利用いただけます。ただし、体調や妊娠経過には個人差があるため、必ず主治医の許可を得たうえでお越しください。

産後はいつから通えますか?

産後のご利用は、2か月頃からを目安にご案内しています。産後の回復には個人差があるため、お身体の状態に合わせて進めていきます。

赤ちゃん連れでも大丈夫ですか?

はい、赤ちゃん連れでもご利用いただけます。ただし、託児サービスはございませんので、あらかじめご了承ください。不安なことがあれば、事前にご相談ください。

ヨガは身体がかたくても受けられますか?

もちろん、大丈夫です。お身体の状態に合わせてすすめるため、ヨガが初めての方や身体が硬い方でも安心して受けていただけます。医療知識が豊富な理学療法士が担当しますので、お身体に不調がある箇所があればご遠慮なくお申し付けください。

どのメニューを選べばよいですか?

今のお身体の状態やお悩みに合わせてご案内しています。メニュー選びに迷われる場合は、LINEやお電話でお気軽にご相談ください。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすい服装であれば、普段着でお越しいただいて大丈夫です。必要に応じて、お着替えをお持ちいただくと安心です。

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CONTACT

妊娠中も産後も、その先の不調も。

ひとりで抱えがちな不調や身体の変化に寄り添いながら、今の状態に合った整え方をご提案します。
お気軽にご相談くださいね。

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