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SYMPTOMS
肩こり
その肩こり、放置していませんか？
肩こりは多くの方が抱えている不調の一つです。
デスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の崩れなどが原因となり、首や肩周りの筋肉に負担がかかることで起こります。
慢性的な肩こりは、頭痛・眼精疲労・自律神経の乱れなどにつながることもあります。
CONCERNS
こんな症状ありませんか？
- 肩や首が重く感じる
- 肩甲骨周りが張る
- 首を動かすと痛みが出る
- 頭痛が起こりやすい
- 目の疲れを感じる
- マッサージしてもすぐ戻る
ROOT CAUSE
肩こりの原因
痛みの原因は肩だけではありません
肩こりは肩の筋肉だけが原因ではないことが多く、姿勢の崩れや身体の使い方、神経の働きなど様々な要因が関係しています。当院では痛みのある部分だけではなく、身体全体のバランスを評価し原因を見つけていきます。
- 01
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、頭が前に出る姿勢になると首や肩に大きな負担がかかります。
- 02
同じ姿勢を続けることで筋肉や筋膜の柔軟性が低下し、血流が悪くなることで肩こりが起こります。
- 03
神経の働きが乱れることで、痛みを感じやすくなることがあります。慢性的な肩こりの背景には神経の影響が関係していることもあります。
OUR APPROACH
もずっとの施術
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肩こりの原因を見極める専門的な評価
もずっとでは、肩こりの原因を丁寧に評価し根本から改善する整体を行っています。肩こりは肩の筋肉だけの問題ではなく、姿勢の崩れや身体の使い方、神経の働き、筋膜の状態など様々な要因が関係しています。そのため当院では理学療法士の知識をもとに、姿勢や関節の動き、筋肉や神経の状態を総合的に確認し、「なぜ肩こりが起きているのか」を丁寧に分析します。慢性的な肩こりやマッサージを受けてもすぐ戻ってしまう肩こりの場合、肩以外の部位に原因があるケースも多く見られます。当院では身体全体のバランスを評価し、肩こりの本当の原因を見つけていきます。
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肩こりを繰り返さない身体づくり
当院では肩だけを施術するのではなく、身体全体のバランスを整えることで肩こりの根本改善を目指します。首や背中、骨盤、足のバランスなど身体のつながりを考えながら施術を行い、肩こりが起こりにくい身体づくりをサポートします。また施術だけでなく、日常生活でできるセルフケアや姿勢のポイントもお伝えしています。長年の肩こりでお悩みの方にも対応していますので、肩こりでお困りの方はぜひ一度ご相談ください。
CASES
肩こりが改善したケース
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長年肩こりに悩んでいた方が意外な原因で楽になったケースも多くあります。例えば、首の関節のわずかなズレ、三半規管の機能低下、骨盤の傾きなどが影響したりします。お悩みの方はご相談ください。
VOICES
利用者さんの声
Google口コミ抜粋（許諾済み）
PROCESS
施術プロセス 丁寧な評価から施術まで
症状の原因を見極めるために、カウンセリングと身体評価を丁寧に行います。そのうえで、身体に負担の少ない施術でバランスを整えていきます。
- 01
カウンセリング
現在の症状や生活習慣などをヒアリングし、不調の背景を確認します。
- 02
評価・検査
姿勢や関節の動き、筋肉や神経の状態を評価し原因を見つけていきます。
- 03
施術
身体のバランスを整える施術を行い、痛みの軽減と動きやすい身体づくりを目指します。
- 04
セルフケア
日常生活で取り入れられるストレッチや姿勢改善のポイントをお伝えします。
CONTACT
気になる不調やお悩みは、お気軽にご相談ください
今のご自身の状態に当てはまることがあるかもしれません。
お悩みや目的に合わせて、あなたに合ったケアをご提案いたします。
