かっさ後はスッキリ
かっさは心地よい痛みと、自分でも滞りが分かるゴリゴリ感がありました。かっさ後は、背中からじんわり温かく、スッキリする感じ。施術前後での首の可動性の違いにもビックリ！
SYMPTOMS
自律神経の乱れ
その不調、自律神経の乱れかもしれません
自律神経ってなに？精神的な問題？
いえいえ。そもそも自律神経は、呼吸・睡眠・血流・内臓の働きなどを整える大切な仕組みです。
疲労や天気の影響、ストレスなどで首・肩・背中の緊張が続くと、自律神経の働きが崩れ、不調が長引くことがあります。
もずっとでは、身体の状態を丁寧にみながら、かっさ施術を中心に自律神経が整いやすい身体づくりをサポートします。
CONCERNS
こんな症状ありませんか？
- 寝ても疲れが取れない
- 身体が重だるい
- 首や肩がこりやすい
- 呼吸が浅い感じがする
- 頭痛やめまいが出やすい
- リラックスしたいのに力が抜けない
ROOT CAUSE
自律神経の乱れの原因
不調の原因は、身体の緊張にもあります
自律神経の乱れは、ストレスだけでなく、首・肩・背中の緊張、姿勢の崩れ、呼吸の浅さなど身体の状態も大きく関係しています。 もずっとでは、不調のある部分だけでなく、身体全体のバランスを確認しながら原因をみつけていきます。
- 01
デスクワークやスマートフォンの使用、疲労の蓄積によって首・肩・背中が緊張すると、身体が休まりにくい状態になります。 この緊張が続くことで、自律神経も乱れやすくなります。
- 02
身体が緊張すると呼吸が浅くなり、リラックスしにくくなります。 呼吸が浅い状態が続くと、疲れやすさや睡眠の質の低下にもつながります。
- 03
筋肉や筋膜が硬くなると、血流や巡りが悪くなり、冷えやだるさ、頭の重さなどの不調が出やすくなります。
OUR APPROACH
もずっとの施術
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自律神経の乱れに対する専門的な評価
もずっとでは、睡眠、疲労感、姿勢、呼吸のしやすさ、首・肩・背中の状態などを丁寧に確認します。 自律神経の乱れは目に見えにくい不調だからこそ、「なぜ今の状態になっているのか」を身体全体からみていきます。
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かっさ施術で、緊張と巡りを整える
自律神経の乱れが気になる方には、「かっさ施術」がおすすめです。 専用のプレートを使って首・肩・背中まわりにやさしくアプローチし、筋膜や筋肉の緊張をゆるめ、巡りを整えていきます。
CASES
自律神経の乱れが改善したケース
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疲れが抜けない、首肩の緊張が強い、眠りが浅いといったお悩みの方が、首・背中まわりの緊張や巡りを整えることで、身体が軽くなり、呼吸のしやすさやスッキリ感を実感される声を多くいただきます。 自律神経の不調は人によって原因が異なるため、もずっとでは一人ひとりに合わせて施術を行います。
VOICES
利用者さんの声
Google口コミ抜粋（許諾済み）
PROCESS
施術プロセス 丁寧な評価から施術まで
症状の原因を見極めるために、カウンセリングと身体評価を丁寧に行います。そのうえで、身体に負担の少ない施術でバランスを整えていきます。
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カウンセリング
現在の症状や生活習慣などをヒアリングし、不調の背景を確認します。
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評価・検査
姿勢や関節の動き、筋肉や神経の状態を評価し原因を見つけていきます。
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施術
身体のバランスを整える施術を行い、痛みの軽減と動きやすい身体づくりを目指します。
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セルフケア
日常生活で取り入れられるストレッチや姿勢改善のポイントをお伝えします。
CONTACT
気になる不調やお悩みは、お気軽にご相談ください
今のご自身の状態に当てはまることがあるかもしれません。
お悩みや目的に合わせて、あなたに合ったケアをご提案いたします。
